Що потрібне шкірі після 30 років?
У юності, коли шкіра виглядає пружною і гладкою, мало хто замислюється про правильний догляд. У 20-25 років твоя шкіра здатна витримати і багатошаровий макіяж, і безсонні ночі, і непридатну доглядову косметику. Але для зрілої шкіри таке звернення є неприпустимим!
З віком процеси відновлення та відновлення клітин сповільнюються. Шкіра просто не може працювати в колишньому режимі. Наслідки неправильного догляду та способу життя проступають на обличчі у вигляді зморшок, набряків, пігментних плям. Цьому сприяє і природне витончення тканин, зниження запасу колагену та інших структурних елементів шкіри.
На жаль, зупинити старіння організму неможливо. Але повернути шкірі молодший вигляд і сповільнити в'янення цілком реально! Насамперед потрібно вибудувати правильну систему догляду та проводити обов'язкові домашні процедури регулярно.
У корейській системі догляду виділяють 10 етапів. Обов'язковими серед них є лише 7, два з яких – ексфоліація та нанесення маски – проводяться лише раз на тиждень. Розберемо кожен крок докладніше.
Етап 1. Зняття макіяжу
Якщо ти хоча б зрідка наносиш макіяж, у твоєму арсеналі обов'язково має бути спеціальний засіб для видалення декоративної косметики. Із завданням демакіяжу можуть впоратися лише засоби на олійній основі – ремувери, гідрофільні олії, очищаючі бальзами та креми. Вони як би розчиняють важкі частки косметики та виводять забруднення на поверхню. Потім залишається тільки змити бруд пінкою або гелем на наступному етапі догляду.
Етап 2. Водне очищення
На другому етапі догляду виступають усім знайомі пінки і гелі для вмивання. Склад необхідно спінити мокрими долонями, розподілити по обличчю та змити. При цьому можна провести невеликий масаж. Тільки намагайся проводити руками масажними лініями і не розтягувати шкіру, щоб не провокувати утворення зморшок.
Етап 3. Ексфоліація
Ексфоліацію найчастіше називають пілінгом, хоча це не зовсім вірно: термін «пілінг» означає глибше відлущування шкіри, яке може виробляти лише косметолог. У домашніх умовах ексфоліація відбувається набагато делікатніше.
На даному етапі шкіра очищається від відмерлих частинок за допомогою пілінг-скаток або засобів на основі кислот. Процедура необхідна, щоб звільнити поверхню шкіри від шару мертвих клітин та прискорити оновлення тканин. Після відлущування шкіра стає м'якою та гладкою, а колір обличчя вирівнюється. Також регулярна ексфоліація уповільнює в'янення шкіри та сприяє зменшенню зморшок.
Відлущувати шкіру потрібно не частіше ніж один раз на тиждень. Якщо у тебе суха чи чутлива шкіра, ексфоліацію рекомендується проводити лише раз на два тижні.
Етап 4. Тонізування
Тонізувати шкіру необхідно щодня після кожного вмивання. Проточна вода сильно сушить шкіру, знижує рівень вологи в епідермісі та сприяє зневодненню. Тонер допомагає швидко заповнити нестачу вологи та запобігти сухості.
Тонери мають рідку або гелеву текстуру. Віковій шкірі більше підходить формат гелю, тому що він інтенсивно зволожує і немовби насичує зморшки. Однак насамперед звертати увагу варто на склад, а не текстуру.
Незалежно від консистенції, тонер рекомендується наносити руками без використання ватного диска. Так засіб глибше проникає у шари шкіри та економно витрачається.
Етап 5. Есенція
Корейські есенції спочатку були створені для додаткового зволоження шкіри. Але сьогодні вони найчастіше застосовуються для усунення конкретних недоліків: зморшок, пігментацій, акне тощо. По текстурі есенції дуже легкі і вбираються буквально за секунди, тому склад потрібно наносити дуже швидко.
Зрілій шкірі 30+ рекомендується використовувати омолоджуючі есенції курсом кілька разів на рік. Засоби можна чергувати із сироватками, які виступають на наступному етапі догляду.
Етап 6. Сироватка чи ампула
Концентровані сироватки та ампули спрямовані на вирішення ключових проблем та швидко приводять стан шкіри в норму. Кошти є обов'язковими, але в антивіковий догляд їх слід вводити регулярно. Сироватки застосовуються щодня протягом місяця з перервами 4-5 тижнів.
Етап 7. Маска для обличчя
Тканинні або альгінатні маски слід використовувати мінімум один раз на тиждень. Вони наносять відразу після тонера або сироватки: маска прилягає до шкіри і допомагає компонентам попередніх засобів проникнути глибше.
Маски є відмінним засобом експрес-догляду та дають миттєвий видимий ефект. При регулярному використанні 1-2 рази на тиждень результат масок накопичується та тримається тривалий час. Для відновлення шкіри можна проводити інтенсивний курс масок та застосовувати засоби щодня протягом тижня чи місяця.
Також на 7-му етапі виступають і гідрогелеві патчі для повік: це ті ж маски, але тільки наносяться локально.
Етап 8. Емульсія
Емульсія за текстурою та функціями нагадує крем, але легший. Засіб можна використовувати для додаткового догляду за шкірою або замість крему. Особливо емульсії рекомендовані власницям жирної та чутливої шкіри, які відчувають дискомфорт через щільні засоби.
Етап 9. Крем навколо очей
Область навколо очей старіє швидше, ніж інші ділянки обличчя. Ця зона дуже тонка і схильна до сухості, незалежно від основного типу шкіри. Тому шкіра навколо очей потребує окремого догляду. Спеціальні креми для повік розробляються з урахуванням особливостей ніжної області, оберігають від передчасного старіння та скорочують вже наявні зморшки.
Етап 10. Крем для обличчя
На завершення догляду всі засоби обов'язково потрібно перекривати кремом. Крем забезпечує шкірі захист від зовнішніх подразників та утримує вологу у клітинах. Також залежно від складу крем допомагає у боротьбі з конкретними недосконалостями шкіри.
Один раз на тиждень у вечірньому догляді замість крему можна використати нічну маску. Такі маски нагадують крем, але щільніший і концентрований. Нічна маска наноситься за 15-30 хвилин до сну і змивається лише вранці.
Підведемо підсумок
Щоденний догляд за зрілою шкірою повинен включати такі етапи:
- Демакіяж.
- Водне очищення.
- Тонізування.
- Крем навколо очей.
- Крем для обличчя.
Один раз на тиждень додаються ще два обов'язкові етапи – ексфоліація та маска для обличчя.
Для інтенсивної боротьби з зморшками слід використовувати есенції, що омолоджують, і сироватки. Їх можна чергувати щомісяця.
Якщо тобі здається, що поетапний догляд за шкірою – це довго та складно, просто спробуй! Насправді ритуали краси займають лише кілька хвилин і швидко входять у звичку. А коли побачиш результат, то просто не зможеш зупинитися! Регулярний домашній догляд здатний разюче змінити стан шкіри і позбавити тебе необхідності проводити дорогі ін'єкції у косметолога в майбутньому.
Як вибрати антивікову косметику?
При виборі косметики слід орієнтуватися на тип і стан твоєї шкіри. Стан зрілої шкіри 30+, схильної до зморшок і втрати пружності, позначають як в'януча. Для такої шкіри потрібна косметика із сильними anti-age компонентами – пептидами, стовбуровими клітинами, вітаміном C та іншими.
Твій магазин із душею Face Bar.
